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Le précieux trésor des instructions essentielles
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Serge Z.
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MessagePosté le: Sam 21 Avr 2012 - 22:54    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Citation:
Je me propose, au fil du temps, de traduire Le précieux trésor des instructions essentielles (Man ngag rin po che'i mdzod ces bya ha), un des sept trésors (Mdzod bdun) de Longchen Rabjam.
Ce texte est adapté à une traduction progressive, car il est composé de cours textes sur un sujet donné.
La modeste traduction qui suit est réalisée à partir de la version anglaise de Richard Baron (Lama Chökyi Nyima).
Toutes les erreurs et fautes qui pourraient s'y trouver ne sont dues qu'à moi seul, je m'en excuse à l'avance.

Sönam



Le précieux trésor des instructions essentielles


Dans le langage de l'Inde, le titre de ce traité serait Upadesha ratna kosha nama. Dans la langue du Tibet c'est Man ngag rin po che'i mdzod ces bya ha (Le précieux trésor des instructions essentielles).

Hommage


Hommage à tous les bouddhas et bodhisattvas !

Je rends hommage aux victorieux et à leurs héritiers spirituels, guides qui exaucent les souhaits et ayant atteint le plus haut des niveaux de la réalisation,
ayant atteint la rive éloignée de l'océan des trois mondes du grand navire de la conscience intemporelle, la sublime et innée réceptivité de l'être.

Ceux de très grande fortune désirent atteindre la libération.
J'ai distillé pour eux la véritable essence des soutras, des tantras et des instructions essentielles,
révélant leurs plus profonds points essentiels, n'ignorant rien.
Écoutez avec respect alors que je présente ces points par groupes de six.
________________________________________
La nature de la variété des phénomènes est non-duelle
Et pourtant chaque phénomène excède les limites de la pensée.
La condition authentique "telle quelle" ne devient pas un concept
Et pourtant elle se manifeste totalement par la forme, toujours bonne.
Puisque tout est déjà parfait, guéris de la maladie de l'effort
Et demeure naturellement dans l'autoperfection : c'est cela la contemplation.

- Les six vers de vajra -


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MessagePosté le: Sam 21 Avr 2012 - 22:54    Sujet du message: Publicité

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Serge Z.
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MessagePosté le: Sam 21 Avr 2012 - 23:04    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Principes préliminaires


A cet égard, six principes sont à observer :
Maintenez les trois plus hauts enseignements(1) qui sont le fondement de la voie spirituelle.
Écoutez et contemplez sans parti pris de nombreux enseignements.
Tranquillisez vous physiquement, verbalement et mentalement, et gardez le contrôle sur votre propre expérience.
Évitez les actions blessantes et soignez votre bonté.
Cultivez le respect de vous-même, les convenances et la foi.
Ce sont des principes absolument cruciaux pour les débutants.

(1) la discipline éthique, la méditation et la sagesse.
________________________________________
La nature de la variété des phénomènes est non-duelle
Et pourtant chaque phénomène excède les limites de la pensée.
La condition authentique "telle quelle" ne devient pas un concept
Et pourtant elle se manifeste totalement par la forme, toujours bonne.
Puisque tout est déjà parfait, guéris de la maladie de l'effort
Et demeure naturellement dans l'autoperfection : c'est cela la contemplation.

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MessagePosté le: Sam 21 Avr 2012 - 23:12    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Préparation à la solitude


Ensuite, si vous désirez résider dans la solitude, six choses sont essentielles pour votre préparation :
Soyez certain que, séparé de votre gourou, vous pouvez être auto-suffisant.
Résolvez toutes les questions que vous pouvez avoir concernant l'élimination du doute ou les entraves.
Soyez certain que votre corps n'est pas atteint par des maladies, des forces négatives ou des obstacles.
Tranchez toutes les contraintes des occupations humaines ordinaires.
Recevez des conseils approfondis sur l'accomplissement des deux sortes de bénéfices.
Soyez radical sur l'intention qui constitue la vue.
________________________________________
La nature de la variété des phénomènes est non-duelle
Et pourtant chaque phénomène excède les limites de la pensée.
La condition authentique "telle quelle" ne devient pas un concept
Et pourtant elle se manifeste totalement par la forme, toujours bonne.
Puisque tout est déjà parfait, guéris de la maladie de l'effort
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MessagePosté le: Dim 22 Avr 2012 - 09:14    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

La solitude


Ensuite, six points appartiennent au fait de rester à un endroit solitaire :
L'endroit doit être isolé et posséder toutes les bonnes conditions.
Le lieu doit être un de ceux qui fut fréquenté dans le passé par des pratiquants accomplis.
Aucune détérioration de samaya ne doit avoir existé à cet endroit, de telle sorte que les gardiens-protecteurs s'y réunissent.
Il ne doit y exister aucun motif à distraction ou divertissement.
Les conditions de vie doivent être garanties et les vivres faciles à trouver.
Il ne doit y avoir aucune menace d'esprits humains ou non humains.


Conditions de vie


Ensuite, il y a six façons de garantir les conditions de vie :
Ne tombez pas dans l'une des deux extrêmes concernant la nourriture, la boisson et les nécessités.
Réunissez les offrandes et les objets de pratique dont vous avez besoin.
Gardez près de vous tous les textes concernant les recommandations profondes.
Assemblez les objets d'aide qui établissent les conditions auspicieuses nécessaires pour éviter les obstacles.
Mettez en sécurité toutes les autres provisions dont vous aurez besoin.
Libérez-vous du fardeau consistant à posséder de nombreuses acquisitions.


Compagnons harmonieux


Ensuite, il y a six façons de caractériser des compagnons harmonieux et nobles :
Ils ont bon caractère et des dispositions affables.
Ils ont une grande foi, empressement et sagesse.
Leur pratique est en harmonie avec la votre et ils sont sympathiques.
Ils ont peu d'orgueil et peuvent restreindre leurs besoins de stimuli sensoriels.
Leur samaya est immaculé et ils possèdent une vue pure d'une large envergure.
Ils vous aiment beaucoup et peuvent garder un secret concernant des points importants.
Associez-vous à de telles personnes.
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Et pourtant chaque phénomène excède les limites de la pensée.
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Et pourtant elle se manifeste totalement par la forme, toujours bonne.
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MessagePosté le: Dim 22 Avr 2012 - 11:06    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Parfaire votre pratique spirituelle


Six principes sacrés sont impliqués dans la perfection de votre pratique :
Recevez des transmissions orales complémentaires.
Utilisez le raisonnement pour en arriver à une compréhension définitive.
Concentrez-vous sur les points majeurs des instructions essentielles.
Suivez la progression des voies et niveaux spirituelles jusqu'à l'accomplissement.
Instruisez tout le monde, qu'ils soient élevés ou pas.
Libérez-vous de toutes les fixations sur les extrêmes.


La persévérance


Il existe six façons d'appliquer une persévérance parfaite à la pratique spirituelle :
Même au prix de votre vie, ne vous détournez jamais du sacré dharma.
Même si vous tombez malade, n'accordez pas foi à des fausses vues(2).
Ne permettez pas que vos engagements soient minés par la pression sociale ou les obstacles.
Développez la faculté de combiner l'équilibre de votre expérience méditative avec les activités post-méditatives.
Ne relâchez pas votre attention tant que vous n'avez pas atteint votre objectif.
Développez la faculté d'apprécier de façon unique tout ce que vous rencontrez, que ce soit quelque chose à éliminer ou à conserver.


(2) Par exemple en blâmant les enseignements ou les maîtres spirituels de ne pas vous protéger de votre karma négatif.
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MessagePosté le: Dim 22 Avr 2012 - 16:43    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Sujets progressifs de contemplation


Ensuite, il y a six sujets à contempler :
Contemplez le fait que tous les reproches sont de votre responsabilité,
que toute votre souffrance est le résultat de vos actions passées,
que ces actions passées ont été déterminées par les circonstances du moment,
que de telles circonstances négatives sont nées de vos modes de penser instables,
que ceux-ci furent, plus ou moins, le résultat de vos recherches malavisées d'objets des sens externes,
et que la voie de la libération en fut ainsi obscurcie.
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MessagePosté le: Dim 22 Avr 2012 - 17:20    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Prendre ses responsabilités


Il y a six considérations qui font partie de vos responsabilités concernant vos défauts :
La souffrance de ce monde de naissance et de mort se trouve en vous.
Il y a de la souffrance dans la recherche de ce que vous ne pouvez pas trouver en cherchant.
Il y a de la souffrance dans la protection de vos intérêts, souffrances que vous vous procurez à cause de vos besoins.
Il y a de la souffrance en affrontant vos ennemis et vous séparant de vos amis,
elle est créée par vos obsessions à l'attachement aux amis et l'aversion des ennemis.
Il y a l'intense souffrance de la renaissance dans les trois mondes inférieurs.
Tout cela est créé par votre propre karma et rien d'autre.


La confusion


Six points sont en relation avec la confusion avec ses perceptions erronées et ses pensées négatives :
Il n'y a pas de fin au mal créé par votre propre esprit débridé.
L'apparence des choses qui blessent est le résultat de votre propre perception impure.
Vous émettez des jugements de valeur arbitraires sur les sons alors qu'ils ne sont que l'écho de la vacuité.
Vous réagissez à votre esprit qui s'étend naturellement en supprimant ou en favorisant les pensées.
Vous assumez que ce qui est plaisant ou pénible est toujours ainsi, alors que ce n'est pas le cas.
Votre esprit est rempli de rage et de méchanceté.
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MessagePosté le: Lun 23 Avr 2012 - 16:01    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Surmonter la confusion


Il y a six façons d'entreprendre l'importante tache consistant à surmonter vos perceptions confuses :
Soyez tolérant et éveillez la compassion pour ceux qui vous font du mal.
N'ayez pas peur des démons, mais comprenez plutôt que ce sont vos parents et vos dieux.
Habituez-vous à voir que vos fixations confuses n'ont pas de validité.
Coupez court aux plus profondes racines de l'esprit, parce que c'est là que réside la base de votre confusion.
Quelles que soient les circonstances qui se manifestent, emmenez-les sur votre chemin spirituel.
Ne soyez pas perturbés par des attitudes ordinaires, mais faites confiance aux antidotes.


Les inconvénients du samsara


Votre façon de faire l'expérience du samsara a six inconvénients :
Votre esprit et votre corps ne sont jamais libérés de la souffrance et ne trouvent jamais un véritable bonheur.
Bien que vous le cherchiez, il n'existe aucun point sur lequel vous puissiez vous appuyer pour vous libérer de la souffrance de cette vie.
Il ne peut y avoir de bonheur significatif parce que vous n'avez aucun contrôle sur votre corps.
Il ne peut se faire que votre jeunesse perdure et vous apporte le bonheur.
La souffrance du samsara continue jusqu'à ce que le karma soit épuisé.


Observer ce qui est inutile


Il y a six approches pour observer ce qui est inutile quelles que soient les circonstances :
Observer le fait que tout ce que vous faites est inutile si vous n'êtes pas embarqué sur la voie spirituelle,
que tout est inutile si vous n'accomplissez rien de positif,
qu'une vie longue est sans intérêt si vous ne réalisez pas de pratiques spirituelles,
que d'être bénéfique aux autres est inutile si vous le faites en rupture avec le dharma,
que les possessions sont inutiles si elles ne contribuent pas à votre double développement (3),
et que tout est inutile tant que cela ne contribue pas à l'illumination.


(3) se purifier des effets des actions négatives et cultiver ses qualités individuelles positives en accumulant des mérites (perspective relative) et en approfondissant ses expériences de la conscience intemporelle (perspective ultime).
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MessagePosté le: Lun 23 Avr 2012 - 22:49    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Les gourous


Les gourous qui agissent en tant que guides sur la voie de la libération ont six qualifications :
Ils allument la lampe de la conscience intemporelle pour ceux qui errent dans l'obscurité.
Ils ramènent sur la voie authentique ceux qui errent au bord des abysses.
Ils secourent ceux qui coulent au fond de la rivière avec le bac de la béatitude suprême.
Ils conduisent ceux qui ont été emprisonnés vers un endroit de complète liberté.
Ils tirent vers la terre ferme de la libération ceux qui sont embourbés dans le marécage de la souffrance.
Ils sectionnent les liens de la fixation duelle avec l'épée de la conscience intemporelle.
Ainsi, pensez aux gourous comme à de véritables bouddhas.
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MessagePosté le: Lun 23 Avr 2012 - 23:14    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

L'impermanence


Il y a six choses à contempler sur le coté éphémère, l'impermanence de tout ce qui est composé :
Contemplez le fait que ce qui est éphémère l'est par l'union des cause et des effets,
que vous êtes destinés à périr parce que tout ceux qui sont nés, sans exceptions, sont morts,
que l'univers lui-même est certain de périr parce qu'il est impermanent et sujet au changement,
que votre durée de vie est incertaine et que la mort vous réclamera,
que le passage des secondes, jour et nuit est éphémère,
et que c'est éphémère parce que la mort est définitivement la fin de la vie.


Bénéficier des enseignements spirituels


Ensuite, il y a six façons de bénéficier du contact avec les enseignements spirituels :
Avoir un grand intérêt pour eux.
Les écouter.
S'en réjouir.
Les exalter.
Les appliquer.
Les pratiquer ne fusse qu'un peu.
Tout ceci met fin au samsara et plante la graine de la libération.
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MessagePosté le: Mar 24 Avr 2012 - 11:03    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Les bénéfices de la pratique spirituelle


Il y a six façons de tirer avantage de la mise en pratique des enseignements spirituels de façon correcte :
Vous serez respecté par tous.
Vous recevrez des louanges de tous.
Vous serez protégé par les dieux.
Vous aurez beaucoup de bonheur dans cette vie.
A votre mort, vous renaîtrez dans un royaume plus élevé.
A la fin vous atteindrez la parfaite illumination.


Les défauts de quelqu'un n'ayant pas de vie spirituelle


Sans vie spirituelle vous aurez six défauts :
Vous serez comme une vieille femme aveugle, embrumée par votre non reconnaissance de la conscience.
Vous serez comme une prostituée, douée pour leurrer les autres dans l'existence conditionnée.
Vous serez comme un spectateur à une kermesse, distrait par des activités sans intérêt.
Vous serez comme un bébé diverti par une soignante, votre esprit captivé par l'influence insidieuse de ce que vous percevez.
Vous serez comme un enfant qui joue, absorbé par vous-même.
Vous serez comme un poisson pris dans un filet, vos perceptions confuses ayant du mal à se libérer.
Ainsi, vous dépenserez votre vie humaine dans des actions qui n'ont que peu de sens.
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MessagePosté le: Mar 24 Avr 2012 - 17:15    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Les inconvénients de la spiritualité dégénérée


Laisser se dégénérer votre vie spirituelle a six inconvénients :
Vous deviendrez méprisant pour ceux qui vous sont inférieurs.
Votre mauvaise réputation se répandra dans les royaumes des dieux et des humains.
Comme un récipient sale, les personnes saintes vous éviteront.
Vous serez abandonnés par les dieux protecteurs et devrez ainsi faire face à de nombreux obstacles.
Vous ne réussirez pas à réaliser vos ambitions, et vos mérites et énergie personnelles diminueront.
Dans les vies futures vous ferez l'expérience de la souffrance de renaître dans des royaumes inférieurs.
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MessagePosté le: Mar 24 Avr 2012 - 23:19    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Les inconvénients de placer vos espoirs dans le futur


Placer ses espoirs dans le futur a six inconvénients :
Ayant atteint cet état de liberté et d'opportunités(4), si vous ne suivez pas une voie spirituelle, vous gâcherez votre vie sur la voie des distractions.
La mort, imprévisible, vous fauchera comme un éclair.
Une fois mort, vous tomberez dans un royaume inférieur du samsara.
Votre esprit et votre corps subiront d'intenses souffrances.
Vos mémoires vous amèneront des regrets, vous causant d'immenses souffrances.
Vous vous languirez indéfiniment, sans aucune chance de libération.


La peur du samsara


Six considérations conduisent à la peur des royaumes du samsara :
Qu'il est décourageant d'observer la souffrance des humains.
Qu'il est horrifique d'observer la souffrance des demi-dieux.
Qu'il est épouvantable d'observer la souffrance des dieux.
Qu'il est affligeant d'observer la souffrance des animaux.
Qu'il est consternant d'observer la souffrance des pretas.
Qu'il est déchirant d'observer la souffrance des êtres de l'enfer.
Qu'il est opportun, ainsi, de fuir ces six royaumes,
cependant, bien qu'il soit temps de le faire, vous vous atermoyez.


(4) l'état de liberté et d'opportunités est l'existence humaine.
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MessagePosté le: Mer 25 Avr 2012 - 10:55    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

La libération


Il y a six façons de se libérer de ces royaumes :
Débarrassez-vous de la vue que les choses sont permanentes, et éliminez ainsi les atermoiements et la paresse.
Renoncez à faire des plans pour les années qui viennent, à la place consacrez à la pratique spirituelle les ressources que vous possédez.
Laissez tomber les comportements ordinaires et suivez la voie des enseignements.
Purifiez-vous du karma négatif et des effets des actions blessantes en utilisant les quatre énergies comme antidote.
Poursuivez votre double développement autant que vous le pouvez en utilisant les dix sortes de pratiques spirituelles(5).
Amenez tout sur la voie spirituelle, que vous commenciez à entreprendre une action ou que vous la terminiez.
Tout ceci vous libérera rapidement des royaumes du samsara.


(5) recopier des textes sacrés, faire des offrandes, être généreux, écouter des enseignements spirituels, se rappeler les enseignements, lire les écritures, expliquer les enseignements aux autres, psalmodier des prières et de la liturgie, contemplez le sens des enseignements et méditer.
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MessagePosté le: Mer 25 Avr 2012 - 15:53    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles Répondre en citant

Les erreurs qui obstruent la spiritualité


Six erreurs obstruent la vie spirituelle :
Les grands êtres commettent des erreurs quand ils sont distraits par l'arrogance que leur éminence et leur force apportent.
Les vénérables monastiques commettent des erreurs quand ils s'engagent dans des activités de personnes ordinaires.
Les maîtres commettent des erreurs quand ils gaspillent leur vie en théories.
Les pratiquants tantriques commettent des erreurs lorsqu'ils laissent leur esprit se consumer par les poisons des cinq émotions.
Les méditants passionnés commettent des erreurs quand ils deviennent perturbés ou adoptent un mode de vie non éthique.
Les gens ordinaires commettent des erreurs lorsqu'ils placent leur confiance dans des perceptions confuses.
Il est crucial d'éviter de telles erreurs et de s'employer aux pratiques spirituelles.


Les avantages infaillibles


Il y a six façons infaillibles d'obtenir des avantages :
Tenez compte des recommandations que votre gourou vous donne par amour.
Étudiez les écritures qui contiennent les mots du Victorieux(6), parce que vous pouvez avoir confiance en elles.
Jour et nuit, entre les sessions de pratique, dédiez vos vertus et tenez compte de vos actions blessantes.
Réfléchissez sur le lien interdépendant de la cause et de l'effet : où vous retrouverez-vous dans votre prochaine vie ?
Abandonnez votre attachement et votre fixation à chérir votre corps et vos possessions.
Laissez les tantras, les commentaires explicatifs et les instructions essentielles s'imprimer dans votre esprit.
Si vous suivez ce conseil, vous atteindrez rapidement la bouddhéité.


(6) Bouddha Shakyamouni.
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MessagePosté le: Aujourd’hui à 17:19    Sujet du message: Le précieux trésor des instructions essentielles

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